Elsa Pataky, Blanca Suárez o Cristina Pedroche, deben, en parte, sus espectaculares físicos, a la práctica habitual de deporte, al igual que muchas otras celebrities. Si tú también quieres lucir un físico de 10 y prepararte así para el verano, que ya no falta nada,
Las pesas rusas han sido una parte integral de la industria del fitness durante años y se han convertido en una herramienta de entrenamiento popular. Entrenar con pesas rusas ofrece numerosos beneficios, como aumento de fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad. Existen diferentes tipos de entrenamiento
El fútbol, es el deporte rey, y es practicado por la mayor parte de los niños españoles. Hace tan solo unos años, este deporte, era básicamente de niños, pero hoy, cada vez más niñas se deciden a jugar al fútbol. Por eso, si tienes una
¿Alguna vez has visto a Maria Sharapova o a Victoria Azarenka y has pensado en lo chics que son? Y es que hacer deporte no significa ponerse nuestras peores ropas para estropearlas con el sudor o durante la práctica deportiva, tirándote en el barro de
Hemos vivido dos años de parón, y nunca mejor dicho. La pandemia nos ha dejado sin carreras populares. Era normal, su éxito era incontestable y lo que ocurría es que participaban muchos atletas y era imposible mantener las distancias sociales. Ahora, con las vacunas ya
Los entrenadores personales tienen que contar con una certificación vigente que quede debidamente acreditada de tal forma que haya garantías de poder trabajar con un profesional que cuente con los debidos conocimientos y habilidades para que el entrenamiento sea seguro y de gran eficacia.
Para empezar he de decir que no es lo mismo llevar un fular pequeño, de esos que son más bien un pañuelo alargado, que un fular grande tipo chal, porque las virguerías que puedes hacer con
Las pamelas, también conocidas como sombreros de ala ancha, son accesorios atemporales que han evolucionado a lo largo de los años, adaptándose a las tendencias de la moda y al estilo de vida contemporáneo. En las
Los dermatólogos recomiendan evitar la exposición solar entre las 11.00 y las 15.00 horas. Un estudio realizado por un grupo de investigadores del Centro Médico de Lagone, en Nueva York, comparaba el riesgo de quemaduras en
Decimos adiós a 2018 y es el momento de pensar en 2019. ¿Qué se llevará? ¿Habrá continuidad en las tendencias de moda? ¿Vendrá más reformista que nunca? ¿hay que volver a mirar en el armario de
Ya sea en la boda de un amigo o en la celebración de una graduación de una hermana, a cualquiera le gusta vestir ese pequeño detalle que le haga diferente al resto. Colgantes, pulseras, cadenas, chapas
Si ya de por sí es complicado encontrar un traje de novia que te venga como un guante, os podeís imaginar cómo se pasa para encontrar una lencería adecuada. Y más si como es mi caso,
El fútbol, es el deporte rey, y es practicado por
El baile es una forma de expresión artística que puede
En nuestra nuevo chalet había espacio en el jardín para
Uno de los deportes que llevan desde hace muchos años
Afortunadamente, el interés que mostramos las personas por mantener un
Los entrenadores personales tienen que contar con una certificación vigente
Montar una casa es de lo más complicado que existe. Y más que una casa, un hogar. Parece que
Hay quien piensa que el modo de vida español, ese de estar todo el día en la calle, ha
“Aunque trabajáis con la energía sexual y con los órganos sexuales no hay nada en él que sea sexual
La gente es cada vez más consciente de la necesidad de limitar el uso de plástico tradicional o bien,
Hay situaciones en la vida que repetimos una y otra vez sin darnos cuenta, y esto es algo que
Hoy he estado echando un vistazo al nuevo catálogo de la tienda de muebles online Dismobel y he caído
Dicen que todos los años hay que aprender algo nuevo, y yo, en mi noble afán de cumplir con ese sabio consejo, decidí que mi desafío de este invierno sería aprender a esquiar. “¡Seguro que es como montar en bici!”, pensé. Pues bien, déjame decirte que, después de una semana en la nieve, eso es mentira.
Pocas bebidas cuentan, como el vino, con una extensa y larga tradición cultural a sus espaladas. Las bodegas con más renombre, poseen una dilatada experiencia en la elaboración de los
Almería es sin duda un gran lugar para pasar un fin de semana, pero ¿qué te parece si te proponemos un plan diferente? En lugar de visitar sus playas, la Alcazaba, o la catedral de la Encarnación, te proponemos desviarte un poquito y visitar la localidad de Huércal-Overa.
Viajar es una experiencia emocionante que nos permite explorar nuevos lugares, culturas y crear recuerdos inolvidables. En la era digital, la planificación de viajes se ha vuelto más accesible gracias
Alicante es una ciudad española ubicada en la hermosa Costa Blanca, en la Comunidad Valenciana. Esta ciudad mediterránea es conocida por su clima templado durante todo el año, playas doradas
La hipoplasia dental es una alteración que puede sonar poco conocida, pero que afecta la vida de muchas personas, especialmente desde la infancia. Además, debido a sus consecuencias, puede traer
La tendencia de decorar el hogar con plantas ha ido en aumento en los últimos años, y no es difícil entender por qué. Además de que hacen precioso cualquier espacio,
Hay muchas ciudades y pueblos en España que han crecido de manera considerable gracias a la llegada de inmigrantes de todas las partes del mundo y mi municipio natal es uno de ellos. Por eso, conozco a muchas personas que se han encontrado en esa situación y que han tenido la oportunidad de traer a sus familiares a nuestro país gracias a la posibilidad que brinda la ley nacional sobre reagrupación familiar para ciudadanos que no son de la Unión Europea. Varios de mis conocidos más cercanos que se encuentran en esta situación han confiado en Nostrum Legal y que han podido conseguir su objetivo de manera tan rápida y eficaz que han recomendado el servicio al resto de personas que se encuentran en sus mismas circunstancias.
¿Qué es lo que recomiendo a todas aquellas personas que están buscando pareja y quieren dar en el clavo? Yo lo tengo claro porque he vivido en primera persona esta experiencia. Lo que hice fue acudir a una agencia matrimonial, en concreto a la agencia Géminis, que cuenta con más de 20 años de experiencia en esta materia y en la que cruzaron mis datos y mis intereses con los de personas que se correspondían con los míos. Así es como empecé a salir del atolladero y di con la persona que, a día de hoy, es mi esposa y con la que estoy seguro que voy a pasar el resto de mi vida.
El francés, uno de los idiomas más influyentes del mundo, ha experimentado un notable crecimiento en las últimas décadas, impulsado por diversos factores que abarcan desde la demografía hasta la
