Las pesas rusas han sido una parte integral de la industria del fitness durante años y se han convertido en una herramienta de entrenamiento popular. Entrenar con pesas rusas ofrece numerosos beneficios, como aumento de fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad. Existen diferentes tipos de entrenamiento
¿Alguna vez has visto a Maria Sharapova o a Victoria Azarenka y has pensado en lo chics que son? Y es que hacer deporte no significa ponerse nuestras peores ropas para estropearlas con el sudor o durante la práctica deportiva, tirándote en el barro de
Uno de los deportes que llevan desde hace muchos años y que está asociado a la tercera edad como es el juego de la petanca. Pensemos que el origen de su denominación se asocia a la 3ª edad. Como nos comentan los expertos profesionales de
Afortunadamente, el interés que mostramos las personas por mantener un cierto estado de salud ha crecido a causa de la llegada de coronavirus. Siempre se ha dicho que la salud es ese aspecto de nuestra vida que solo nos interesa cuando no lo tenemos, lo
Jamás ha existido un momento en el que practicar deporte sea más fácil de lo que es ahora. Nunca hemos contado con la cantidad de ropa que hay ahora en el mercado para ello, nunca hemos tenido tantas facilidades para ir escuchando música mientras realizamos
En nuestra nuevo chalet había espacio en el jardín para instalar un pequeño recinto futbolístico equipado con una portería. Sin embargo, no podíamos instalar cualquier portería. Necesitábamos una de calidad porque existe un riesgo tremendo si ponemos una portería vieja y que no se agarre
Actualmente la moda ha cambiado mucho y la parte positiva es que hay diversidad (no mucha, la verdad, pero sí un poco). Por ejemplo, es fácil encontrar a niñas de 15 años con pantalones vaqueros tan
La apertura de ropa necesitar contar con algo de capital, una serie de contactos, pero en especial bastante confianza en una persona misma, energía y perseverancia. Vamos a ver qué es lo que debes valorar, para
Desde hace mucho tiempo he querido montarme mi propia tienda de moda y a veces el destino es muy curioso. Estaba con mi mujer en la tienda “Eiros” como es costumbre, por mi trabajo
No hay nada más personal que una camiseta. Es la mejor forma de marcar tu estilo y que la gente sepa lo que te gusta. Entras por los ojos. Hay mil formas de personalizar tu camiseta,
La moda infantil ha cambiado muchísimo en los últimos. Si bien siempre ha habido colecciones que las marcas y franquicias de ropa infantil como Grupo Reprepol han mimado para los más peques, actualmente la ropa para niños
Las pamelas, también conocidas como sombreros de ala ancha, son accesorios atemporales que han evolucionado a lo largo de los años, adaptándose a las tendencias de la moda y al estilo de vida contemporáneo. En las
Elsa Pataky, Blanca Suárez o Cristina Pedroche, deben, en parte,
El baile es una forma de expresión artística que puede
Los entrenadores personales tienen que contar con una certificación vigente
Las pesas rusas han sido una parte integral de la
Una de las cuestiones que es más importante a la
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El carnaval es una tradición muy arraigada en Galicia, y sobre todo en las zonas del interior, siendo principalmente
No puedo evitarlo, llegan estas fechas y me vuelvo una “gastaora” nata como me dice mi marido. Es como
Una casa de alquiler ofrece muchas ventajas. A diferencia de un apartamento, las familias en la casa no tienen
La gente es cada vez más consciente de la necesidad de limitar el uso de plástico tradicional o bien,
Lejos de lo que se puede pensar de una mujer de casi 50 años, ahora mismo estamos en nuestro
Montar una casa es de lo más complicado que existe. Y más que una casa, un hogar. Parece que
¿Quieres unir al equipo y organizar una fiesta inolvidable para tus compañeros, pero no quieres gastar la mitad del presupuesto en ello? Hemos preparado para ti consejos sobre alcohol asequible
Dicen que todos los años hay que aprender algo nuevo, y yo, en mi noble afán de cumplir con ese sabio consejo, decidí que mi desafío de este invierno sería aprender a esquiar. “¡Seguro que es como montar en bici!”, pensé. Pues bien, déjame decirte que, después de una semana en la nieve, eso es mentira.
Pocas bebidas cuentan, como el vino, con una extensa y larga tradición cultural a sus espaladas. Las bodegas con más renombre, poseen una dilatada experiencia en la elaboración de los
Almería es sin duda un gran lugar para pasar un fin de semana, pero ¿qué te parece si te proponemos un plan diferente? En lugar de visitar sus playas, la Alcazaba, o la catedral de la Encarnación, te proponemos desviarte un poquito y visitar la localidad de Huércal-Overa.
Viajar es una experiencia emocionante que nos permite explorar nuevos lugares, culturas y crear recuerdos inolvidables. En la era digital, la planificación de viajes se ha vuelto más accesible gracias
Hay psicólogos de todo tipo y encontrarás a algunos profesionales que tendrán más experiencia que otros y tendrás que decidir qué es lo que quieres para ti. Las personas tienen
La estética dental abarca mucho más que la alineación o el color de los dientes; uno de los aspectos que puede influir notablemente en la armonía del rostro al sonreír es la proporción entre los dientes, las encías y los labios. En este contexto, la sonrisa gingival (también conocida como “sonrisa alta”) es un término que describe una situación en la que, al sonreír, se expone una cantidad de encía mayor de lo habitual.
De ahí que la estética esté empezando a disponer de una importancia muy grande en la vida de la gente. Teniendo en cuenta que los factores inherentes a la imagen se encuentran más en auge que nunca, es realmente importante que cuidemos al máximo de ellos, incluso aunque no tengamos la capacidad de conseguirlos por nosotros o nosotras mismas. En el centro de estética Linaje han atendido numerosos casos de personas que necesitaban conseguir mejorar sus índices de amor propio y que decidieron potenciar su imagen personal para hacerlo. Lo que nos dicen desde el propio centro es que los “arreglos” preferidos para esto que les solicitan son el microblading, los servicios ligados a las cejas y pestañas y tratamientos faciales contra el acné y las manchas.
Aunque la electricidad estática no supone un riesgo directo para la seguridad, puede hacer que la vida sea realmente incómoda. Probablemente tú mismo la conozcas: chispas al quitarse el suéter,
Las hidrolimpiadoras profesionales se han convertido en herramientas indispensables para una amplia variedad de trabajos que requieren limpieza a fondo y rapidez. Son especialmente útiles en sectores como la industria,
