Tipos de entrenamiento con pesas rusas
Las pesas rusas han sido una parte integral de la industria del fitness durante años y se han convertido en una herramienta de entrenamiento popular. Entrenar con pesas rusas ofrece
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Jamás ha existido un momento en el que practicar deporte sea más fácil de lo que es ahora. Nunca hemos contado con la cantidad de ropa que hay ahora en
El baile es una forma de expresión artística que puede tener un positivo impacto en la salud física y mental de las personas. Y es que además de ser una
Uno de los deportes que llevan desde hace muchos años y que está asociado a la tercera edad como es el juego de la petanca. Pensemos que el origen de
Los entrenadores personales tienen que contar con una certificación vigente que quede debidamente acreditada de tal forma que haya garantías de poder trabajar con un profesional que cuente con los
El fútbol, es el deporte rey, y es practicado por la mayor parte de los niños españoles. Hace tan solo unos años, este deporte, era básicamente de niños, pero hoy,
Hemos vivido dos años de parón, y nunca mejor dicho. La pandemia nos ha dejado sin carreras populares. Era normal, su éxito era incontestable y lo que ocurría es que
Afortunadamente, el interés que mostramos las personas por mantener un cierto estado de salud ha crecido a causa de la llegada de coronavirus. Siempre se ha dicho que la salud
Elsa Pataky, Blanca Suárez o Cristina Pedroche, deben, en parte, sus espectaculares físicos, a la práctica habitual de deporte, al igual que muchas otras celebrities. Si tú también quieres lucir
Una de las cuestiones que es más importante a la hora de cuidar de nuestro cuerpo es la de hacer deporte. A nadie le cabe la menor duda de que
En nuestra nuevo chalet había espacio en el jardín para instalar un pequeño recinto futbolístico equipado con una portería. Sin embargo, no podíamos instalar cualquier portería. Necesitábamos una de calidad
¿Alguna vez has visto a Maria Sharapova o a Victoria Azarenka y has pensado en lo chics que son? Y es que hacer deporte no significa ponerse nuestras peores ropas